害怕犯錯怎麼辦?換個方式問自己「你今天犯錯了嗎?」

五峰山

前幾天聽到一個創業家的訪談,主持人問她:「你怎麼會這麼成功,你有什麼地方跟別人不一樣嗎?」她說,她小時候每天回家,爸爸就問她:「你今天有沒有犯錯?」,她如果說沒有,爸爸就會露出失望的表情。

這讓她從小就對「失敗」有著和別人完全不一樣的定義,只要她不小心犯錯,她就興奮地回家跟爸爸分享,爸爸也開心地聽她描述,然後問:「那你學到什麼?」

於是她練就了不怕犯錯,以及從錯誤中學習的能力。她知道,犯錯根本是通往成功的路徑。創業路上,她失敗了無數次,但每次失敗,她知道自己又離成功近了一步。

這個故事聽起來蠻雞湯,但我其實蠻羨慕她的。畢竟從小,社會和學校就教導我們要合群、聽話、乖巧、不要惹麻煩…在這個框架待久了,就養成了社會期待我們成為的樣子,沒有足夠多探索和嘗試的機會,也就不知道自己的潛力可以帶你到多遠。

她爸爸的訓練方式真的很厲害,雖然我們沒有像她一樣從小被訓練,但可以學一下她爸爸的方式,在自己害怕失敗的時候,充滿期待地問自己:

「你今天犯錯了嗎?」

「那你學到了什麼?」

▎延伸閱讀:心情低落怎麼辦? 覺察3步驟 + 9 個馬上讓心情變好的方法

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